mercoledì 27 febbraio 2019

Ravioli di Carnevale



Ciao amici! 🎉🎭🎊
Domani sarà #giovedigrasso ed il Sig.Cavolo non vede l'ora di iniziare questa settimana di superallegria e festeggiamenti carnevaleschi! Oggi vi propone la #ricetta di questi
squisitissimi #ravioli biscottosi perfetti per il #Carnevale, golosissimi, ripieni di #cacao e #marmellata che potrete divertirvi a preparare anche con bimbi!👐

🎊RAVIOLI DI CARNEVALE🎊


Ingredienti (per circa 25):
300 gr di farina integrale
100 ml di latte di avena
50 gr di zucchero di canna
40 ml di olio d'oliva delicato
2 cucchiaini di cannella
1 cucchiaino di lievito
1 pizzico di sale
vaniglia 
buccia di un limone
marmellata e nocciolata per il ripieno 

👉🏻CUCINIAMO! :
In una ciotola setacciamo la farina e aggiungiamo la cannella, il pizzico di sale, il lievito, la buccia del limone e la vaniglia.
A parte con una frusta facciamo sciogliere bene lo zucchero con l'olio e aggiungiamo alla farina.
Versiamo poco a poco il latte, regalandoci man mano e impastando con le mani fino ad ottenere un impasto liscio e compatto.
Avvolgiamo la frolla nella pellicola e lasciamo riposare in frigo 30 minuti. Dividiamo la frolla in due parti uguali, stendiamola sottile e con una forma rotonda ritagliamo dei cerchi, farciamo con un cucchiaino di marmellata (non deve essere liquida)e richiudiamo con i rebbi della forchetta ottenendo dei bei ravioli.
Per quelli al cioccolato stesso procedimento, unica accortezza un pochinissimo di acqua sulla base perché tendono ad asciugarsi e verranno più croccantini!😋 
Spennelliamo i ravioli con acqua e zucchero o sciroppo d'agave e cuociamoli in forno caldo a 180° per 15 minuti.

👉Potete sbizzarrirvi a decorarli come più vi piace, anche con zuccherini colorati per renderli ancora più carnevaleschi! 
🍭🍬🎈🎉🎭🎊🎭🎈🍬🍭


Buon Carnevale da #ricettedelcavolo!

giovedì 21 febbraio 2019

Vellutata Broccolona


Ciao amici!🥦

Oggi il Sig.Cavolo vi propone una bella #ricetta realizzata con ingredienti invernali
ma che profuma di Primavera! 🌸🌷
Facilissima, leggera, delicata e superbuonissima! 


La sua: 🥦Vellutata Broccolona🥦
(Ingredienti per 4 persone):

🌱1,4 lt di brodo #vegetale 🌱1 cipolla bianca
🌱1 patata di media grandezza o due se più piccole
🌱500 gr di #broccoli puliti
🌱150 gr di #spinaci freschi 🌱30 gr di petali di mandorle
🌱olio, sale, pepe bianco, curry, curcuma, zenzero a gusto
🌱menta fresca per decorare   

👉🏻 CUCINIAMO! :
 In una pentola capiente prepariamo il brodo vegetale e manteniamolo
ben caldo con la fiamma al minimo.
 In un'altra pentola adatta a contenere la vellutata, mettiamo la cipolla bianca
tagliata a tocchettini e la facciamo appassire con un filo d'olio per 2/3 minuti.
 Aggiungiamo anche la patata tagliata a dadini e un mestolo di brodo,
un pizzico di sale, le spezie e facciamo ammorbidire per 5/6 minuti.
 Aggiungiamo alle #verdure anche i broccoli puliti e tagliati e copriamo con il brodo vegetale.
 Facciamo bollire tutto rimestando di tanto in tanto per circa 20 minuti.
 Nel frattempo tostiamo i petali di mandorle in un padellino antiaderente,
ungendo leggermente se necessario ed appena saranno dorate e croccanti
spegniamo e mettiamole da parte.
 Al termine della cottura delle verdure, negli ultimi 5 minuti aggiungiamo
anche gli spinaci freschi.
 Frulliamo tutto con il frullatore ad immersione fino ad ottenere una vellutata
cremosa,
liscia ed omogenea.
 Rimettiamo la pentola sul fuoco per qualche minuto, assaggiamo
ed aggiustiamo di sale e spezie a nostro gusto.
 Serviamo la #vellutata decorando con i petali di mandorla dorati e tostati, un giro d'olio evo a crudo, un pizzico di curcuma e foglioline di menta fresca!🌱

Buon giovedì e buon #pranzo a tutti cari amici del Cavolo!
🌱🥣🥦🌱🥣🥦🌱


mercoledì 20 febbraio 2019

Risotto Viola


Ciao cari amici del Cavolo!
La ricetta di oggi è un'esplosione di sapori e supercolorata!
Un primo piatto tutto viola, facile da preparare che vi conquisterà!
Fantasticamente glutenfree ecco il:


🌱 RISOTTO CON PESTO DI CAVOLO VIOLA ALLE MANDORLE E PISELLI 🌱
Ingredienti per 4 persone:
(Per il pesto viola)
- 300 gr di cavolo cappuccio viola bio (circa 1/2)
- 1 cucchiaio di aceto di mele o succo di limone
- 3 cucchiai di olio evo
- 1 spicchio d'aglio
- 50 gr di mandorle pelate
- sale e pepe q.b.
-------------------
(Per il riso)
- 350 gr di riso per risotti
- 20 gr di brodo vegetale in crema per 1,5 lt d'acqua
- 1 scalogno
- 100 gr di foglie di cavolo viola
- 100 gr di piselli al naturale già cotti
- Sale, pepe, prezzemolo, mandorle intere q.b
--------------------
PROCEDIMENTO:
Mettiamo a bollire l'acqua per il brodo. Nel frattempo prepariamo il pesto: frulliamo il cavolo cappuccio, con lo spicchio d'aglio, l'olio, l'aceto di mele, le mandorle , sale e pepe a gusto e mettiamolo da parte.
Appena l'acqua inizia a bollire aggiungiamo il brodo in crema. In una capiente padella mettiamo lo scalogno tritato finemente e lasciamolo imbiondire qualche istante.
Aggiungiamo ora anche le foglie di cavolo viola tagliate a tocchetti e facciamo saltare il tutto per qualche minuto. A questo punto, aggiungiamo il riso e tostiamolo fino a che diventa leggermente trasparente. Iniziamo ad aggiungere il brodo a mestoli man mano che si asciuga. A cinque minuti dal termine della cottura del riso, aggiungiamo anche i piselli, tenendone da parte alcuni per guarnire e subito dopo il pesto viola.
Mantechiamo il riso a fuoco vivace fino al termine della cottura, aggiustandolo di sale e pepe a gusto.
Serviamo il nostro risotto ben caldo guarnito con i piselli, qualche mandorla intera e prezzemolo.
Buon appetito! 🌱🌷🌱 #ricettedelcavolo - di Clonsi


Insalatona Invernale


Ciao amici! 🥗
Oggi approfondiamo la conoscenza del buonissimo 🌱#RADICCHIO
e oggi il Sig.Cavolo vi propone una buona ricettina con questo ottimissimo ortaggio di stagione!👌🏼
Sostanziosa e dalle mille sfaccettature di sapori ecco una buonissima:

🥗INSALATONA INVERNALE🥗

🌱 600 gr di patate rosse, meglio bio cotte al vapore (15/20 minuti) poi lasciate freddare con un filo d'olio

🌱mezzo radicchio tondo
🌱una piccola cipolla bianca
🌱una mela succosa 🌱10 pomodori secchi tenuti in acqua tiepida per 20 minuti
🌱10 noci 🌱un ciuffetto di prezzemolo
🌱olio, sale, pepe nero, aceto di mele q.b 🌱semi di papavero
👉PROCEDIMENTO:
Una volta freddate le patate al vapore basterà unire in una bella insalatiera tutti gli ingredienti tagliati finemente.
Condiamo l'insalata con olio, sale (ricordando che i pomodori secchi sono già saporiti), pepe nero, prezzemolo fresco, aceto di mele e la serviamo con una spolverata di semi di papavero.
Un vero trionfo di sapori e colori! 👉Se lo desiderate potete aggiungere un dressing di yogurt vegetale con succo di limone e erbette fresche tritate! 
Non dimenticate di taggare il Sig.Cavolo sulle vostre creazioni! 

Buon appetito e buon mercoledì a tutti! 👌🏼

🥗🌱🍀🥗🌱🍀🍀🌱🥗🍀🌱

sabato 2 febbraio 2019

Tortamatta Cioccofragolona


Ciao amici! 🍓

Ecco la #BioRicetta del Cavolo di #Aprile con gli ingredienti di Giorno per Giorno Bio che vi ha mostrato ieri il Sig.Cavolo!

Una #torta facilissima #senzalievito e senza sporcare ciotole, perché si prepara direttamente nello stampo! 
🌱LA #TORTAMATTA CIOCCOFRAGOLONA🌱
Ingredienti (stampo da 24cm):
- 280 gr di farina tipo1
- 180 gr di zucchero
- 65 gr #cacao magro
- 10 gr di bicarbonato
- 23 gr aceto di mele
- 120 ml di olio di mais
- 200 ml di acqua tiepida
- 100 ml di #lattediriso
- vaniglia e un pizzico di sale
🍓Per la copertura:
- 50 ml di latte di riso
- 7 #fragole mature (200 gr circa)
- sciroppo d'agave (facoltativo)
COME SI FA:
1)Accendiamo il forno a 180 gradi e foderiamo una teglia con carta da forno. 
2) Versiamo direttamente nello stampo tutti gli ingredienti secchi setacciato: farina, zucchero, cacao, bicarbonato e il pizzico di sale ed amalgamiamoli bene con un cucchiaio di legno o una spatola da pasticcere.
3)Aggiungiamo mescolando i liquidi: acqua tiepida, latte di riso, aceto di mele, olio e la vaniglia.
4) Mescoliamo benissimo tutti gli ingredienti fino ad ottenere un impasto liscio e facendo attenzione a non formare grumi.
5) Inforniamo a 180 gradi per 30 minuti circa (facciamo la prova stecchino per controllare che sia cotta) e lasciamo freddare la torta in forno spento.
6)Una volta freddata prepariamo la #crema al cioccolato sciogliendo in un pentolino a bagnomaria il #cioccolatofondente con il latte di riso. 
7 ) Ricopriamo la torta con la crema di cioccolato e decidiamo con le fragole fresche e volendo delle scaglie di cioccolato fondente extra e/o sciroppo d'agave come ha fatto il Sig.Cavolo.
8) Lasciamo freddare in frigo per minimo un'oretta prima di gustarla! 
9)La nostra #crazycake è pronta! 
Buon appetito! 😋
10) Non dimenticate di taggare il Sig.Cavolo sulle vostre creazioni...del Cavolo! 😁 👉🏼#ricettedelcavolo !
🍰🍫🍓🌷🍓🍫🍓🍰🍫🍓